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국립청소년해양센터 '수(水)치유 프로그램' 참가자 모집 | |||||
작성자 | 오경태 | 등록일 | 2018-10-17 | 조회수 | 36914 |
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첨부파일 |
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국립청소년해양센터에서는 영덕군민의 건강증진을 위해 '수(水)치유' 프로그램을 운영합니다. 0 대상: 영덕군민 55세 ~70세 (수영장 수중에서 걷기, 뛰기 운동이 가능한 사람) 0 일시: (1차 운동) 2018.10.26.(금) 14:00~15:10 (70분) (2차 운동) 2018.10.29.(월) 10:00~11:10 (70분) 0 장소: 국립청소년해양센터 해양체험관 수영장 (창포리 소재) 0 참가인원: 각 40명 (선착순 마감) 0 참가비: 무료 0 준비물: 수영복, 수영모자, 수건, 세면용품 (수영복이 없는 분은 수중 운동시 벗겨지지 않은 반바지와 티셔츠, 수영모자 준비) 0 접수방법: 국립청소년해양센터 및 해양체험관 직접방문 또는 전화접수 0 유의사항: 심신질환이나 성인병 등 의사소견으로 활동이 제한된 사람은 참가할 수 없습니다. 0 운동효과: 물의 부력으로 근력 증진 효과를 높일 수 있습니다. 또한 운동기능 촉진과 혈액순환 촉진, 동통의 경감 등의 효과가 있습니다. 0 문의사항: 국립청소년해양센터 고객지원부 / 054-730-8556 / 오경태 |
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